〔投稿者：チップ〕

みなさん、こんにちわ

少しづつ寒くなってきましたね

つい最近まで夜間に２０度を越える日もあったのに

話は変わりますが、私は職業柄、平日休みが多いです

我が家には子供が二人おりましてお姉ちゃんは小学生です。

最近お姉ちゃんが「パパと休みが合わない遊びたいのに」

と言ってきます。

おぉまだまだ「パパ、パパ」言ってくれるか

よーし・・・・平日はお姉ちゃん、宿題やなんやらかんやらあってなかなか遊べない・・・

となると・・・・・・　　土日の朝があるじゃん

てことで、早朝バドミントンを始めました

６時前に眠い目をこすりながら起床ご飯食べてなんやらかんやら準備・・・そして車で走ること５分

到着

写真が無いのであれですが早朝なんで民家が近くに無い公園まで移動です

遊ぶ時間は大体３０分程度ですが

お姉ちゃんも満足してくれてるし、軽い運動にもなるし・・・朝が早いので周りは犬の散歩をしてる方がいらっしゃるくらいで、公園を広く使い放題

早朝の公園は意外と穴場かもしれません皆さんもよかったら是非お試しあれ

あっ、早朝ですのでくれぐれも騒音にはご注意くださいませ

それではまた

【投稿者：チップ】

今年も忘れる事なくやってきましたっ

まずはコチラをご覧ください

はいっ　そうです子供の誕生日です。

今年もまた１つ大きくなりました。まだまだ赤ちゃんだと思ってましたが、いつのまにか小学生と幼稚園児に・・・ホント大きくなったなぁ・・・・・・・・・・・！？

皆さん、写真の違和感気づきました？？そうなんです我が家の子供たちは２人とも10月生まれなんです。

なるほど、同じ月だから誕生日をまとめてお祝いしてるんだねぇﾅｯﾄｸ

・・・と思った方、惜しい△（サンカク！！）

お姉ちゃんの誕生日の翌日が弟くんの誕生日なんですケーキはお姉ちゃんの誕生日の日に２つとも受け取ったので、２個あります♪

そのため、我が家では４８時間誕生日が開催されます

出費ももれなく２倍(笑)（因みに私の親は、孫が４人いますが、全員１０月生まれ(笑)嬉しい悲鳴をあげていることでしょう）

ま、今年も無事開催できましたし、来年も子供たちが元気に誕生日を迎えることができるといいなと思う今日この頃です

・・・・・・・はっ次はもうすぐクリスマス

今年のサンタさんは風邪でお休みかなぁ（笑）

皆さん，いかがお過ごしですか～?

もう　でございます。
月並みでございますが、秋めいてまいりましたな
秋は良いな～，一年で運動がしやすい時期です。
なにより、夏と違うのが、ちょっと歩いただけでも汗かかない！
そこが私にとって秋のいいな～と思うところでございまする。

じゃあ～体を動かしにいこうじゃないかと

休日に近くの運動公園にウオーキングにいきました。

公園近くのテニスコートをとおりかかると，なにやら

なんだ

あ！　久しぶりだね、元気？と

出迎えてくれました

赤く焼けちゃって大変だね

と挨拶して　公園を目指すのでした

運動公園内を約５キロウオーキングして、ほどよい疲れを感じ

今日俺頑張った！と自分をほめてやり、ちょっと休もうと、ベンチでウトウト眠っておりました。

すると、何やら「ここちいい～」音楽が耳に入り、なんだろう？と見渡すと

ご年配の男性が気持ちよさそうに、サックスを吹いていました。

散歩している人達も足を止め

しばし、ちょっとしたミニコンサートとなりました。

ここちいい

休日のスタートとなりました。

秋の日は釣瓶落としであっという間に日がくれるでござる。

拙者、先日駐車場にて携帯を落としてしもうた。

これは、敵の謀事じゃ！

または、拙者が虚けであろうか？

すみません。携帯を落としたショックでいつもの侍言葉を使ってしまったがんちゃんです。

私の携帯はというと、、、

ディスプレイがやられ何も入力できなくなってしまいました 8-O?

新しい携帯を買う羽目に・・・

携帯ちゃん2年間ありがとう。成仏致せよ南無三法！

また、ペーパー船長の携帯も落ちて画面が割れたようです。

携帯壊れブームが来ていますので皆さんご用心を・・・

(投稿者：ブルーベリー男）

今年は，目まぐるしく季節が入れ替わっています。

ついこの間まで，災害級の梅雨が続き，その後の，日々４０度近い猛暑，いつまで続くかと思えば，先般の超大型台風襲来以降，一気に秋が押し寄せて来ました。

激しく，季節が入れ替わる中，災害への備えと体調管理には十分お気を付け下さい

ちなみに，うちのわんこは，もう冬用のベッドで寝ています。

（スタンダードダックスフンド，７歳）

【投稿者：孤独のグルメ】

　題名のとおり、最近キャンプに凝ってまして

　食べまくって、飲みまくっている模様を

　お送りさせていただきます

現地到着後、取り敢えずコーヒーで一服

一服後、ハンモックを張ります。季節のいい

時はテント派ではなく、ハンモック派です

蚊帳付き

調理開始～

ブロッコリーとトマトのアヒージョ

わかりづらいかな

砂ずりとマッシュルームのアヒージョです

そしてメインディッシュ

これ　500ｇあります

もちろんアメリカ産

エブリイにて　約1,200　　激安

100均にて購入の鉄板を‥‥‥。

合～体～

肉が大きすぎて鉄板からはみ出すので，

カットしました

アルコールの部。

ワインを一人1本

空けて

しまいました

後片づけ後，焚火を開始

焚火を肴にし，ウィスキーロックをやりながら

夜が更けていきます

ええ，まだ飲むんです

グデンドンです。

皆さん、台風１０号は大丈夫でしたか？

販売中の現地看板を取り外すなど、事前に準備していた

こともあり、おかげさまで「エネルギアの家」のお客様、

現在建設中の建物への影響はありませんでした。良かった！

これからもしばらくは台風シーズンが続きます。

皆さん、台風情報をしっかり確認し、まずは

自分の身を守る行動に心掛けましょう。

?

さて、コロナ禍の影響もあって、運動不足のグデンドン。

実はグデンドン、５年位前までは自宅近くのフィットネス

クラブに入会してました。定期的に運動していた（？）

のですが、段々回数が減り、月々の会費がもったいなくなり

退会してしまいました。

それ以降の運動といえば、バス停と自宅・会社間の日々

１０分の徒歩とたまのゴルフ程度。

運動不足に加え、これまでの人生で「夏バテ」という

言葉を知らないグデンドン。グダグダしていて、どんどん

大きくなります。やばいよ！やばいよ！

そこで一念発起。買ってしまいました。

フィットネスバイク。

見てください。カープさんの赤バイクです。

これさえあれば、雨が降っても、雪が降っても、

台風が来ても、毎日運動ができます。

運動不足解消で、ゴルフのスコアも良くなるでしょう。

でも運動中は汗が出て喉が渇きます。

そんな時は、スポーツドリンクを…、

?

?

飲めばいいのですが、なんとビールが…。

自宅には、真っ赤なバイク以外に冷蔵庫もあるのです。

冷蔵庫には冷えたビールがキープされています。

これじゃあ、いくら経っても痩せませんね。

秋が来て、涼しくなったら頑張ろうと思うグデンドンです。

でも、これからは味覚の秋ですね～。

では、では、またお会いしましょう。

少し遅い「残暑見舞い」、タロウです。

残暑お見舞い申し上げます

暦の上では秋とはいえ、なお暑い日が続いておりますが、皆さま、お元気でいらっ

しゃいますでしょうか。

夏のお疲れが出るころですので、どうぞお身体にはお気をつけて健やかにお過ごしく

ださいますようお祈り申し上げます。

　　令和２年　立秋

【投稿者：ペーパー船長】

いや～～、毎日暑いですね

もう九月がそこまで来ているというのに…

本当に暑い

異常気象なのか、加齢とともに体力が

落ちてきたからなのか……

去年は、たま～にでしたが、

今年は就寝時の冷房はマストです

ど～も、暑さと辛い物にめっぽう弱い

ペーパー船長です?

先日、お魚たちに遊んでもらいましたので、

アップします。

まず８月某日、この日は、瀬戸内の

「タコ」＆「ハマチ」と戯れます。

午前５時に出航します。

三日月と金星と朝焼けが

応援してくれてます

ポイントに到着し、早速

ど～～ん！

なかなかのサイズが上がります

そこから何匹か追加し、

次はハマチのポイントに移動します。

※タコの集合写真はグロ画像のため、

　割愛します。

正午も過ぎ、この日の気温は、36℃

用意していた水分、計5リットルは、

早くも残り半分以下

そんな状況下でもハマチをゲットするまで

諦めない、47歳おじさん！

そうこうしていると….

ど～～ん！

ハマチ　ゲットです

無事帰宅し、この日の夕食は….

「タコ」といえば…

定番の….

自宅だから食せる、

「タコ」が二切れ三切れ当たり前の

「タコ焼き」！

贅沢！旨し！！と

満足な一日となりました

数日後…８月某日

この日は、「イカ」の「おいしいランキング」で

常に上位の「ケンサキイカ」を求め、

山陰は「浜田」まで遠征します。

市内のイケスのある料理店等で

「活造り」で注文すれば

2,000円前後する

高級「イカ」ちゃんです。

こちらの船にお世話になります

↓　　↓

船デカっ！！！

60 フィート（約18m）あります。

もう遊漁船ではなく、ほぼ　漁船 です！

ペーパーは 40 フィートまでなら

操船しますが

60フィートは 貫禄 が違います

で、この船の

船長さんの貫禄もすごいのなんのって…

画像をアップできないのが残念でなりません。

「先日、船上で熱中症になり救急車で搬送された方が

いらしたので水分補給はしっかりお願いします」と

注意喚起を受け、夕方5時に出航します

夕日とどこまでも続く水平線が

応援してくれてます

（またかよ！応援してねーよ！）

ほどなくしポイントに到着。

と、ここでびっくり！

船内のスピーカーからメロディーが….

風に戸惑う弱気な僕～♪

通りすがるあの日の影～♪

（Tsunami）

（サザンかよっ！）

今まで何度も遊漁船に乗船してますが、

音楽配信は初体験

普段サザンを全く聴かないペーパーも、

この黄昏時にTsunamiは

ベストマッチ！と感心

二曲目は….

泣かした事もある～♪

冷たくしてもなお～♪

（いとしのエリー）

（はいはい、二曲目そうきたか。。。）

そして三曲目….

涙が～あふれる～♪

悲しい～季節は～♪

（真夏の果実）

（でしょうね～　笑）

一度もミスチルや髭danに寄り道することなく

エンドレスサザン

夕日と水平線と、らしからぬ

「いかつい船長feat.サザン」の

セットリストに今日は釣りする前から満足です(笑)

で、肝心の「ケンサキ」ちゃんはというと…

明るいうちからボチボチ釣れ始めます。

午後11時20分終了までに

家で食べる一年分は、なんとか確保できたかな…

ほど釣れました。

※「イカ」は冷凍保存で一年後も

　刺身で食べられます

そして翌日は…

「瀬戸内地物タコ」さん、

「山陰ケンサキ」ちゃんと

冷蔵庫で熟成させた

「瀬戸内熟成ハマチ」さんの

豪華フルキャストを…

ペーパー船長簡単レシピ、

醤油・酒・みりん・砂糖にミョウガを加え

半日漬け込み…

「特製? 海鮮漬けドーン（丼）」で

おいしくいただきました

短い夏休みでしたが、充電完了！

また仕事に打ち込みたいと思います！！

（言うよね～）

下船後何日か経ちますが、

今でも何気ない時に

「船長のセトリ（サザン）」が

頭の中ぐるぐる駆け巡ってる

ペーパー船長でした

こんにちは！
まっくろくろすけです

梅雨がなかなかあけませんね。そんな中「ミーン、ミンミンミンミー」と蝉の鳴き声…
（ミンミンゼミの鳴き声みたいです。調べました笑）
個人的に蝉の鳴き声は苦手な音なんですが、すでに夏らしさを感じますね

エネルギアの家づくりをサポートしていただいている協力会社さんを
お招きし、安全衛生協議会を開催いたしました。

お題は、『現場におけるコロナウイルス感染予防と熱中症予防』

コロナ対策は、主に３つのことに気をつけましょう。

①三密を回避しよう！
・定期的な換気の励行
・人との距離は２ｍ以上保つ
・休憩時間をずらして密を避ける　等など

②衛生管理を徹底しよう！
・現場入場前の検温
・手洗い、うがいの励行
・アルコール消毒の設置と不特定多数の人が触れる箇所の定期的な消毒　等など

③報告、連絡体制を万全にしよう！
・連絡体制の整備
・他社間の円滑なコミュニケーションを心がける
・ＩＴ機器の活用（ＷＥＢ会議）　等など

続いて熱中症対策（コロナ対策も）ですが、
現場（屋外）でのマスク着用は熱中症のリスクが高まるため
マスクは外し、人との距離を２ｍ以上保つことが大切です。
そして一番大切なことですが、こまめな水分補給も忘れないように
（喉が渇いてなくてもしっかり水分をとるように。）

ちなみに、私は一日１.２Ｌのお水を飲むようにしてます。
今のところ目標達成してます

その他の対策として、輻射熱（太陽の熱など）を測定し
熱中症の危険を知らせる計測器を設置することにしました！
小さいですがとても頼れる優秀な子です
↓

『コロナ感染予防』＆『熱中症予防』と『安全第一』を心がけ
エネルギアの家づくりを全力サポートいたしますっ

みなさん、くれぐれも熱中症にはお気をつけください